首页 >> TAG标签 >> 健康
  • 头皮健康的四个完美的准原则

    让头皮保持健康,就等于有了健康秀发的基础。那么如何让头皮保持健康呢?虽然也是身体表面肌肤的一部分,但是因为头皮相对处于浓密发丝的掩映之下,所以无论是日常的健康护理还是防晒,相对来说都比较困难。...

    http://zx.hnjkw.net/mfcs/2010/0912/2942.html 分类:美发常识 点击:2048 日期:2010-09-12
  • 睡前喝牛奶真的健康吗

    作为消化科专家,郑青博士每天都接触很多胃病病人。她表示,养胃的关键在于养成良好生活饮食习惯,摒弃诸如三餐进食不规律、吃饭过快和暴饮暴食等不良习惯。 不要空腹喝牛奶 很多人都听说过睡前喝牛奶对胃有益的说法,对此消化科专家郑青却表示了不同看法。...

    http://byby.hnjkw.net/ysyy/2010/0911/2847.html 分类:优生优育 点击:1311 日期:2010-09-11
  • 健康女性请学会戒烟戒酒

    都市白领,抽抽烟,泡泡吧再正常不过了,即便是女性。很多人对平时抽烟喝酒并不在乎,即使考虑到以后要生孩子,她们的反应也就是大不了提早半年戒烟戒酒嘛。可是,多年抽烟喝酒积累下来的毒素并不是戒烟戒酒半年所能够解决的。 怀孕是一个很自然的生理过程,...

    http://byby.hnjkw.net/yf/2010/0911/2799.html 分类:预防 点击:1763 日期:2010-09-11
  • 做菜放番茄酱有益健康

    近年来,番茄备受消费者的青睐,红色风暴席卷世界各国。它之所以能够美名远扬,主要是因为其中富含番茄红素这种天然色素。 番茄红素是一种类胡萝卜素,是目前已知的抗氧化能力最强的物质,在各种果蔬中当以番茄的含量最高。研究发现,膳食中富含番茄红素的人...

    http://food.hnjkw.net/twp/2010/0910/2699.html 分类:调味品 点击:1384 日期:2010-09-10
  • 每天摄取多少盐有益健康?

    总听医生说,吃盐过多会引发高血压等多种疾病,还会对心、脑、肾等主要生命器官造成损害。究竟每天该吃多少盐呢? 首先我们不能不吃盐。因为盐的组成部分钠离子和氯离子几乎参与人体的所有活动,钠离子为人体神经细胞传递信息,氯离子能在人体流泪流汗时起到...

    http://food.hnjkw.net/twp/2010/0910/2696.html 分类:调味品 点击:1540 日期:2010-09-10
  • 少吃盐、多用盐更健康

    盐虽然不能多吃,但是盐却可以有许多功用很值得利用,小小盐巴利用得当就能让身体健健康康,现在告诉你盐巴的妙用。 l、吸烟不易成瘾:吸烟前先在舌尖上舔少量盐,吸烟不易成瘾;如果有烟瘾者,舔盐后再吸可渐渐减少烟量,有助戒烟。 2、漱口水,取l/2茶匙的...

    http://food.hnjkw.net/twp/2010/0910/2693.html 分类:调味品 点击:1472 日期:2010-09-10
  • 彩色零食竟是男孩健康杀手

    导读:色彩鲜艳的各种饮料、奶油蛋糕上精美的图案、五颜六色的糖果,通过漂亮的食品刺激着儿童的购买欲望。特别指出慎用色泽艳丽的食品。因为这类食物可能添加过量的日落黄、胭脂红等人工合成色素,损害儿童健康。 色彩鲜艳的各种饮料、奶油蛋糕上精美的图案...

    http://food.hnjkw.net/etys/2010/0910/2690.html 分类:儿童饮食 点击:1431 日期:2010-09-10
  • 5款低热汉堡帮你健康瘦身

    吃汉堡很容易发胖,想吃又不敢吃?没关系,现在为大家介绍几款汉堡,让你即便第二天就要穿上比基尼去海边拼身材,也一定不会输。 1、火鸡胸戈尔根朱勒芝士汉堡 材料:二两切碎炖火鸡肉、75克戈尔根朱勒芝士、一杯晒干的番茄碎、2瓣蒜末、2匙薄荷、2匙蔬菜油、...

    http://food.hnjkw.net/sp/jf/2010/0909/2625.html 分类:减肥食谱 点击:2131 日期:2010-09-09
  • 宅女快速瘦身健康十步走

    1、美妙的一天,从清晨瑜伽开始 没有工作烦扰的一天,睁开双眼,看到缕缕温和的阳光,伸伸懒腰,做什么呢?养生专家建议:美妙的一天,从清晨瑜伽开始。用轻柔曼妙的瑜伽动作问候清晨和暖的阳光。简单的祁阳式、仰卧式、曲腿式等都是很不做的选择。 2、 营养...

    http://fitness.hnjkw.net/kc/2010/0909/2562.html 分类:健身课程 点击:1700 日期:2010-09-09
  • 瑜伽 时尚之下暗藏健康杀手

    眼下,瑜伽热正席卷各大都市。然而,正在或准备把自己的身体托付给教练的都市男女恐怕不知道:在一些健身机构或瑜伽场馆中,帮市民塑造美丽的老师教练,有的竟是无师自通,有的经过一周短期培训就上岗了。专家指出,不当(指导)练习瑜伽将会拉伤肌肉和韧带,...

    http://fitness.hnjkw.net/kc/2010/0909/2559.html 分类:健身课程 点击:1580 日期:2010-09-09
  • 舍不得“体检”,套不住“健康”

    也许很多男人在事业面前,不乏舍不得孩子,套不住狼的胆略和魄力,然而,面对健康问题,他们中却又似乎有不少人不太明白:舍不得体检,套不住健康的道理 男性无视体检是主流 也许我们不乏看到类似这样的报道:男性的健康状况已经相当严峻,在不少医院的泌尿...

    http://tj.hnjkw.net/men/nk/2010/0909/2508.html 分类:男科体检 点击:1327 日期:2010-09-09
  • 妈妈最关心宝宝的健康问题

    孩子是父母的寄托,所有的父母都渴望自己的孩子能健康成长。但据统计,33%的儿童都潜在着各种轻重不同的疾病隐患。同时专家认为,目前我国青少年及儿童存在五大健康问题,分别是营养不良和肥胖、近视、龋齿、贫血、心理卫生,这些问题要引起家长和社会的充分...

    http://tj.hnjkw.net/et/2010/0908/2450.html 分类:儿童体检 点击:1369 日期:2010-09-08
  • 澳大利亚移民八项健康标准

    澳大利亚政府制定了严格的健康标准,以防止技术移民申请成功者享受医疗保险时花费纳税人过多的金钱。 对于此类以永久居民身份治疗某些特殊疾病的新移民,澳大利亚规定一人失败,全家失败的原则。因此,申请人的移民申请基本上被审核完毕后,澳大利亚移民部门...

    http://tj.hnjkw.net/cg/2010/0908/2440.html 分类:出国体检 点击:1274 日期:2010-09-08
  • 张大嘴巴 让中医诊牙辨健康

    中医认为,肾主骨,生髓,齿乃骨之余。齿与龈和肾﹑胃及大肠都密切相关,因此观察齿和龈可以初步测知肾和肠胃的病变。 一、牙齿稀疏或齿根外露,可能肾气亏。 牙齿与肾的关系最为密切,因此,如果一个人牙齿发育不好,通常肾也不好。如成人牙齿稀疏、齿根外...

    http://zy.hnjkw.net/lf/wwwq/2010/0908/2395.html 分类:望闻问切 点击:1278 日期:2010-09-08
  • 常走八卦圈 健康自然来

    从大的框架来说:走圈(即铁恩方先生单独提出来的八卦走转健身法,目前主要由蓝晟先生在做系统传承)是八卦掌的基本功。按二代先师程廷华所传掌法,单换掌称为母掌,是八卦掌法的基础掌式;双换掌是掌法的灵活运用;顺势掌是掌法的进一步演变。此三掌合称为单双...

    http://zy.hnjkw.net/lf/qg/2010/0908/2362.html 分类:气功太极 点击:1451 日期:2010-09-08
  • 吸烟有害健康 针灸帮您戒烟

    近日,在国家中医药管理局和香港卫生署推行的中医针灸戒烟计划中,两地中医药专家提出以中医针灸为主、配以健康辅导的综合性控烟技术方案。使用针灸戒烟效果如何?在第23个世界无烟日到来之际,记者采访了中国中医科学院针灸医院副院长杨金生,杨金生介绍,针...

    http://zy.hnjkw.net/lf/bg/2010/0907/2287.html 分类:刮痧拔罐 点击:1622 日期:2010-09-07
  • 核桃粥 美容益健康

    核桃又名胡桃,是美容食品中的佼佼者。历代医书对核桃美容健身作用极为推崇,称其能通经络、润血脉,黑须发,常服皮肉强腻光润。《本草纲目》也称核桃有黑发、固精、治燥、调血之功。 核桃仁营养丰富。据测定,1千克核桃仁相当于5千克鸡蛋和9千克牛奶的营养...

    http://zy.hnjkw.net/mr/2010/0907/2233.html 分类:中医美容 点击:1329 日期:2010-09-07
  • 核桃粥美容益健康

    核桃仁营养丰富。据测定,1千克核桃仁相当于5千克鸡蛋和9千克牛奶的营养价值,因此有养人之宝之美称。著名的京剧表演艺术家梅兰芳生前尤爱美容食品核桃,因而皮肤舒展,面润细嫩。 核桃粥的制法是:(1)黄豆500克,白芨20克,一起炒熟,磨成粉状,备用。煮粥...

    http://zy.hnjkw.net/mr/2010/0907/2226.html 分类:中医美容 点击:1693 日期:2010-09-07
  • 中华健康长寿之道:要善于静神养生

    静则神藏,躁则消亡,这句名言出自《黄帝内经》。静,是指精神、情志保持淡泊宁静的状态,神气清静而无杂念,可达到真气内存、心神平安的目的。静神养生的方法包括少私寡欲、调摄情志、顺应四时、常练静功等。不少古人正是因为善于静神养生,从而延年益寿。...

    http://zy.hnjkw.net/ys/2010/0907/2196.html 分类:中医养生 点击:1825 日期:2010-09-07
  • 用口气测测你的健康

    口气分为生理性和病理性,生理性口气指人们在生活中产生的一种短暂现象,如饥饿时、食用某些刺激性食品(洋葱、大蒜等)后、抽烟后、晨起未刷牙等。病理性口气可分为口腔来源和全身来源两种。 口气又称口臭、口腔异味,虽无生命危险,但令周围人难以忍受,患者...

    http://test.hnjkw.net/fk/2010/0907/2172.html 分类:妇科自测 点击:1521 日期:2010-09-07
  • 影响男人健康的情绪

    影响男人健康的情绪 谁说情绪只是女人的困扰,男人也一样被各种情绪问题包围,以下就是不可忽视的危害男性健康的情绪疾...

    http://test.hnjkw.net/nk/2010/0904/2058.html 分类:男科自测 点击:1606 日期:2010-09-04
  • 小儿睡眠健康自测

    夜惊症 :指在入睡一段时间后突然惊醒,表现为尖叫、瞪目起坐、面部表情恐怖、心率加快、苍白、出冷汗。持续1~10分钟,此时若之不应,清醒后对夜惊发作完全遗忘。此症男略多于女,可发生于整个儿童期,青春期后少见。发作时脑电图完全正常。 睡行症 :俗称...

    http://test.hnjkw.net/xe/2010/0904/2042.html 分类:小儿自测 点击:1573 日期:2010-09-04
  • 三日健康排毒

    健康男人排毒不应依靠于保健品,而应着眼于改善生活方式,树立健康的营养观念,平日注重运动;合理饮食,多饮水,多吃水果蔬菜和杂粮,吸收足够的纤维素,保持大便通畅,保持心情愉快以及充足的睡眠,滥用排毒产品,很可能没病倒排出病来了。让身体好好排毒,...

    http://food.hnjkw.net/nx/zbty/2010/0901/1656.html 分类:滋补调养 点击:2244 日期:2010-09-01
  • 男人永葆健康的饮食好习惯

    人体任何一个细胞都不能缺乏水分,成年人身体的60%-65% 是水分,肝、大脑、皮肤含70%的水,骨骼含水45%,血液含水 80%,如果男士们想要保持健美的肌肉,就必须饮用足够量的水,因为肌肉中的水要比脂肪中的水多3倍。 1、 食用一定量的铬:可增强肌体的耐力 铬...

    http://food.hnjkw.net/nx/zbty/2010/0901/1654.html 分类:滋补调养 点击:2232 日期:2010-09-01
  • 健身8步 走出健康路

    第一个步法:大步走 通常走一小时,和用大步走、走20分钟的效果没法比!因为大步走,全身的肌肉参与运动量非常大,另外,在肌肉用力的情况下,血液循环的量也可以加大。所以真正要想练好走步,首先必须大步走。给大家的建议是:一个男同志,你回家走100米,用...

    http://fitness.hnjkw.net/js/2010/0901/1632.html 分类:老人健身 点击:1589 日期:2010-09-01
  • 八五老翁的健康秘籍

    练武的白胡子老头儿陈国柱在沈阳市是位传奇人物,他十八般武艺样样精通,身体健康,十年医疗费竟然为零每一位走近他的人都能强烈地感受到他身上散发出来的活力。 在沈阳市大东区延环小区,鹤发童颜、银须及胸的陈国柱算得上是位传奇人物了,不仅仅是因为他形...

    http://care.hnjkw.net/old/2010/0831/1546.html 分类:老人养生 点击:1616 日期:2010-08-31
  • 助人长寿15年的健康午餐

    痔是直肠末端粘膜下和肛管皮下的静脉丛发生扩大、曲张所形成的柔软静脉团。根据发生的位置与肛门齿状线的关系,又分为内痔、外痔突旌现?种。大便时多有下血、疼痛等症。治疗上,实证者,应以凉血祛风为主;气血虚者,则应补气升提,或补血养血。 食疗方: 1....

    http://food.hnjkw.net/lrys/2010/0831/1527.html 分类:老人饮食 点击:1537 日期:2010-08-31
  • 男人的健康5大弱点

    如果每次脱发超过100根,或一两个月内持续脱发,需要到正规医院皮肤科就诊,对症治疗;焦虑的情绪对脱发也有很大影响,平时应尽量让精神舒缓,从而减轻压力 男人总是强者的代名词,但他们并非铁打的硬汉,在某些方面,男人比女人更脆弱。研究表明,男人得癌症...

    http://man.hnjkw.net/baojian/2010/08311432.html 分类:男士保健品 点击:1435 日期:2010-08-31
  • 什么样的男人才真正健康?

    什么样的男人才算真正健康?最近,美国十几位健康专家经过长时间的努力,公布了一张榜单。专家称,如果这11条中能达到7条,就够格称为真正健康的男人了。 1.他有较高水平的HDL。 全球每年约有35.6万名男人死于心脏疾病,是癌症的两倍。如果血液中有充足的HDL(...

    http://test.hnjkw.net/nk/2010/0830/1431.html 分类:男科自测 点击:1759 日期:2010-08-30
  • 将建农村居民健康档案 今年建档率达到20%

    中国将在内地建立农村居民健康档案,其中儿童、妇女、老年人、慢性病患者等为重点人群优先建档案,今年底建档率达到20%,这是国家卫生部新闻发言人邓海华今天披露的信息。 他在此间卫生部例行新闻发布会上称,这是落实2010年医改任务,做好疾病预防控制和农...

    http://news.hnjkw.net/quanwei/2010/08281312.html 分类:权威发布 点击:1407 日期:2010-08-28
  • 村民受污水困扰20年 健康堪忧多人患癌

    针对深泽县磁河决堤导致污水外泄,流入田家庄村所带来的一系列问题,记者调查发现磁河污水已经折磨沿岸居民多年,大片大片的庄稼变成荒地。对此,深泽县水务局和环保局就磁河污水淹地的情况进行了说明。 村民 污水困扰20年健康堪忧 8月23日上午,记者在田家...

    http://news.hnjkw.net/shehui/2010/08281288.html 分类:社会资讯 点击:1460 日期:2010-08-28
  • 男人,笑一笑更健康

    幽默的意思是有趣或可笑而意味深长。幽默可以消除我们生活中的紧张与焦虑、减轻压力、润滑人际关系,帮助我们摆脱窘迫和困境、增强信心,从而促进人的健康 ,所以说幽默是健康的“催化剂”。...

    http://care.hnjkw.net/bj/cs/2010/0818/53.html 分类:常识 点击:1754 日期:2010-08-18
  • 脂肪肝特别“偏爱”男性

    健康研究报告指出,男性健康长期被忽视,由于观念认识的错误,众多男性往往因为事业而忽视了健康,男科专家提醒,男性健康不容忽视,男性朋友要关注自已的健康。...

    http://care.hnjkw.net/bj/cs/2010/0818/58.html 分类:常识 点击:1245 日期:2010-08-18
  • 男人生命中5个“魔鬼时刻”

    男人,这些看起来高大、强壮的个体,为什么比娇小的我们更加脆弱?这个实实在在的问题困扰着我们渴望与爱人白头偕老的心!男人的一些与女人迥异的生活习惯、处事态度决定了他们无法像女人那么长寿,尤其是生命中最容易出危险的N个关键时刻,粗心的男人们更是...

    http://care.hnjkw.net/bj/cs/2010/0818/29.html 分类:常识 点击:1297 日期:2010-08-18
  • 男人健康的4标准

    养生学家提出了中年男性符合健康条件的“四快”原则:吃得快、便得快、睡得快、说得快。就是说,一个人食欲好,消化能力好,思维敏捷,反应能力强,神经系统功能好,即可基本反映出他的身体是健康的。...

    http://care.hnjkw.net/bj/cs/2010/0818/13.html 分类:常识 点击:1776 日期:2010-08-18