世界睡眠日科普:睡眠监测到底是啥?

www.hnjkw.net 2019-03-19 15:31 作者:河南健康网  来源:河南健康网 

   (郑州市第三人民医院 耳鼻咽喉头颈外科 刘亚娟 供稿)

  何为睡眠监测?

  睡眠监测的医学全称是:多导睡眠监测,简称PSG。通过睡前在患者身体接上各种电极片(类似于做心电检查,只是部位要更多),收集一晚上的呼吸、血氧含量、睡眠深度等数据,然后运用科学分析得出睡眠有什么问题,严重到什么程度。

  睡眠监测的项目有哪些?

  1. 睡眠深度:通过监测与记录大脑的脑电活动以及眼球运动,可分析出测试者当晚睡的怎么样(有多少深度睡眠),简单来说就是睡的香不香。对于鼾症患者来说,睡眠越好,可能鼾症状况就越明显。而对失眠患者,睡眠深度的分析能良好的反映患者的真实情况,而不是依靠患者的主观描述。

  2. 呼吸状况:通过监测口鼻气流和温度变化,胸廓、腹部的运动度,医生可监测患者睡眠中有无呼吸暂停,以及深层次的分析呼吸暂停是不是气道阻塞或呼吸中枢受损引起的。

  3. 肌肉活动状况:有助于医生判断睡眠深度以及评估有无不宁腿综合征等疾病

  4. 心电图:可发现睡眠时发生的心脏异常。

  5. 血氧饱和度:监测一晚血液内氧含量的变化,能够判断鼾症的严重程度。

  除此之外,睡眠监测还有监测体位,食管内压力等功能,是诊断睡眠方面疾病必不可少的检查。如果有睡眠打呼噜、憋气、失眠、梦游、白天嗜睡、晨起头晕头痛等症状,请到医院咨询医生是否有必要做多导睡眠监测。

  多导睡眠监测注意事项

  监测前切忌喝咖啡或浓茶等影响睡眠的饮品,勿过度疲劳,以免影响夜间睡眠。监测时身体会连接多个导线,请放松心情,该监测无痛无创。

 

(责任编辑:冯云龙)

关键词:睡眠监测